Το βιβλίο αυτό περιέχει χρήσιμες πληροφορίες για ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα των ημερών μας, αφού πολλοί πιστεύουν ότι αφήνουμε πίσω τον αιώνα του άγχους (όπως χαρακτήρισαν τον 20ό αιώνα ο φιλόσοφος Albert Camus και ο ψυχολόγος Rollo May) και εισερχόμαστε στον αιώνα της κατάθλιψης.
Τι είναι και τι δεν είναι κατάθλιψη; Πώς εκδηλώνεται και ποιες πλευρές της ζωής μας επηρεάζει (τις σχέσεις, τον έρωτα, τη δουλειά κ.τ.λ.); Πώς μπορεί ο τρόπος σκέψης να οδηγήσει στην κατάθλιψη ή να τη θεραπεύσει; Τι γνωρίζουμε σήμερα για τους μηχανισμούς της φυσιολογίας του εγκεφάλου που εμπλέκονται στη κατάθλιψη; Πότε χρειάζεται η βοήθεια γιατρού ή ψυχολόγου; Πώς επιλέγει κανείς την κατάλληλη θεραπευτική αντιμετώπιση; Πώς δρουν τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα; Αυτά και άλλα πολλά ερωτήματα απαντώνται με τρόπο επιστημονικό, απλό και κατανοητό. Έτσι το βιβλίο αυτό απευθύνεται τόσο στο ευρύ κοινό (άτομα με κατάθλιψη ή άτομα που σχετίζονται με άτομα που έχουν κατάθλιψη - δηλαδή στην πλειοψηφία του πληθυσμού), όσο και σε ειδικούς επιστήμονες (ψυχιάτρους, γιατρούς άλλων ειδικοτήτων, ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές κ.ά.).

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]