Μια φορά και έναν καιρό ήταν ένας μικρός που τον έλεγαν Λόχαν. Ο μικρός Λόχαν ήθελε να ταξιδέψει και να μάθει την αλήθεια για τον κόσμο. Τον έκαιγε μέσα του σαν φωτιά η αναζήτηση, και ήθελε να γνωρίσει τα "μυστικά της ζωής". Το Luohan, ή αλλιώς "Τα χέρια των 18 μοναχών", είναι μια ενεργειακή άσκηση που ενισχύει την υγεία, καταπολεμά το στρες και δημιουργεί ταυτόχρονα μια στερεή σωματική, νοητική και πνευματική δομή, ένα προσωπικό θεμέλιο απ' όπου μπορεί κανείς να ξεκινήσει να βαδίζει το προσωπικό του μονοπάτι. Τη μέθοδο αυτή μας την παραδίδει ο Γιάννης Δέδες, δάσκαλος πολεμικών τεχνών, μέσα από την περιπέτεια του μικρού Λόχαν, ως μια μυθιστορηματική διδασκαλία για όλες τις ηλικίες, η οποία μπορεί να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε τις διαρκώς αυξανόμενες δυσκολίες της ζωής, αλλά και να ανακαλύψουμε τι υπάρχει πέρα από αυτές. Ακολουθήστε το μικρό Λόχαν και γνωρίστε μαζί του μια αρχαία αλλά άμεση μέθοδο, για να ανακαλύψετε τον εαυτό σας και το ζωτικό σας κέντρο μέσα στην καθημερινή ζωή. Ένα Παραμύθι για μικρούς και μεγάλους! Ένα Ταξίδι για δασκάλους και μαθητές της ζωής!