Tο βιβλίο γράφηκε για τον φοιτητή ΤΕΦΑΑ, τον καθηγητή ΦΑ, τον προπονητή, τον διοικητικό παράγοντα και τον φίλαθλο. Το προηγούμενο έργο "Αθλητική προπόνηση στο Χάντμπολ, Θεωρία και μεθοδική" ουσιαστικά ήταν ένα επιστημονικό πόνημα και ο συγγραφέας συνέγραψε εκ νέου το έργο του ως ένα προπονητικό και διδακτικό οδηγό ώστε να είναι προσιτό σε ευρύτερο αναγνωστικό κοινό. Ένα δύσκολο εγχείρημα που ο συγγραφέας ελπίζει να έχει επιτύχει. Τι καινούργιο έχει το βιβλίο αυτό; Προστέθηκε ασκησιολόγιο στα αντικείμενα Τεχνικής και Τακτικής με την λογική των σταδίων ολοκλήρωσης από το πολύ γενικό και παιγνιώδες που είναι για τις βαθμίδες της εκπαίδευσης, έως την αγωνιστική άσκηση. Το ασκησιολόγιο που προστέθηκε ανά στάδιο είναι ενδεικτικό. Μπορεί να προσθέσει ο καθένας ότι άλλο επιθυμεί. Ξαναγράφτηκε εξολοκλήρου το κεφάλαιο της Επιβάρυνσης, Φυσικής Κατάστασης και του Σχεδιασμού της προπόνησης με βάση τα νέα δεδομένα της επιστημονικής Έρευνας. Σημαντικό στοιχείο του βιβλίου είναι η αναφορά για την προπόνηση φυσικής κατάστασης στην παιδική ηλικία. Στο θέμα της τακτικής, το βιβλίο επικεντρώνεται στο κρίσιμο σημείο των σύγχρονων τάσεων ανάπτυξης, του παγκόσμιου χάντμπολ στην εποχή μας. Συνοπτικά, κυρίαρχη μορφή τακτικής είναι η ατομική τακτική, η επιθετική και προβλεπτική άμυνα και η επιθετική δραστηριότητα πίσω από τα 9m, τα ισχυρά μακρινά σουτ, προσποιήσεις και σουτ ποικίλης εκτέλεσης, η κάθετη και μεγάλη διαγώνια πάσα. Τέλος προστέθηκε το κεφάλαιο για την αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης.