Θέλεις να χάσεις βάρος αλλά νιώθεις πως δεν βρίσκεις την ανάλογη βοήθεια; Θέλεις κάποιον για συμπαράσταση που να σε συμβουλεύει και να σου εξηγεί με απλό τρόπο τι πρέπει να κάνεις; Θέλεις απλά μικρά tips για να σου δώσουν ώθηση; Τότε νομίζω πως κρατάς στα χέρια σου το κατάλληλο βιβλίο. Έλα! Μαζί, θα τα καταφέρουμε. Ένας μικρός οδηγός που με απλά λόγια, συμβουλές, tips και παραδείγματα θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις πως πρέπει να τρως αλλά κυρίως να βρεις το δικό σου κίνητρο για την απώλεια περιττών κιλών.