Ένα χρήσιμο βοήθημα σε γονείς, αλλά και σε όσους εργάζονται με παιδιά και εφήβους ή ζουν κοντά τους, όπως νηπιαγωγοί, δάσκαλοι και καθηγητές γυμνασίων και λυκείων, γυμναστές, παππούδες, συγγενείς και φίλους, καθώς και για όσους θα ήθελαν να μάθουν περισσότερα γι' αυτήν την ηλικία.