Η πρώτη ενότητα αναφέρεται στην Ιστορία της Υδατοσφαίρισης, η δεύτερη αναλύει το περιεχόμενο της προπόνησης της Υδατοσφαίρισης και ασχολείται με τα προβλήματα της, η τρίτη στην προπόνηση του τερματοφύλακα και η τέταρτη ενότητα στην προπονητική διαδικασία Μία μεγαλύτερη ανάλυση έχει γίνει στο Γ’ Κεφάλαιο Τεχνική, που συμπληρώθηκε και με τη μεθοδολογία των τεχνικών κινήσεων. Στο κεφάλαιο Ε’ Τακτική, δόθηκαν νέα στοιχεία που προέκυψαν από νέες τακτικές, λόγω αλλαγής των κανονισμών. Επίσης, έγινε πιο λεπτομερής ανάλυση κάποιων ενεργειών στην άμυνα και επίθεση και συμπληρώθηκε με τη μεθοδολογία αυτών των τακτικών.