Το συγκεκριμένο βιβλίο εφαρμόζει αρχές της φιλοσοφίας στον αληθινό κόσμο, για να βοηθήσει τον αναγνώστη να αποκτήσει μεγαλύτερη επίγνωση και ικανότητα σκέψης και έτσι να γίνει πιο αποτελεσματικός στην καθημερινότητά του. Περιλαμβάνει ασκήσεις, μαθήματα, μελέτες περιπτώσεων και ιδέες που έχουν εφαρμοστεί και δοκιμαστεί από εκατοντάδες φιλοσόφους στο πέρασμα των χιλιετιών.