τόχος του βιβλίου είναι να συνοψίσει τις κεντρικές έννοιες της Εργοφυσιολογίας και να τις κάνει κατανοητές σε όλους. Αποτελεί εξέλιξη προηγούμενων εκδόσεων και ισόβιας ενασχόλησης –φυτεύοντας, ούτως ειπείν, τους “σπόρους”, και οργώνοντας επιμελώς το “εύφορο έδαφος”– αρχικά στα Πανεπιστήμια Spingfield των HΠΑ και McGill του Καναδά κατά τις δεκαετίες του 1960 και 1970 και αργότερα στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, μέχρι σήμερα. Στηρίζεται δε κατ’ εξοχήν σε ερευνητικά ευρήματα πολλών ερευνητών, που μόχθησαν με πάθος να διαλύσουν τα μεγάλα σύννεφα της άγνοιας. Ισχυρό κίνητρο και αστείρευτη πηγή έμπνευσης όλα αυτά τα χρόνια υπήρξαν οι στρατιές των φοιτητών μου, που τα μάτια τους έλαμπαν από επιστημονική περιέργεια, και με προκαλούσαν να δώσω τον καλύτερό μου εαυτό, αποκαλύπτοντας τη μαγεία της Εργοφυσιολογίας.