Ένα ευφάνταστο χιουμοριστικό βιβλίο με 60 «ασκήσεις» ενήλικου περιεχομένου γραμμένο από τον μετρ των άτακτων προπονήσεων Joe Dicks, ιδανικό για δώρο σε φίλους με χιούμορ ή για να εμπλουτίσετε τις δικές σας «προπονήσεις». Λάβετε θέσεις, έτοιμοι, πηδήξτε! Θες να φτιάξεις κορμί καυτό και ζηλευτό; Τότε Π.Η.Δ.Α. χωρίς σταματημό!Τότε Π.Η.Δ.Α. χωρίς σταματημό! Περιέχει εξήντα ασκήσεις με αναλυτικές οδηγίες και διαγράμματα.